●健康中心提供零食的定義:「零食（snacks）的為提供營養價值低、高熱量且  內容含有過多的脂肪、糖、鈉等營養素，亦稱為垃圾食物（junk food）（Anderson& Patterson, 2005），而 Oellingrath、Svendsen 與 Brantsaeter（

2010）對零食的定義是指正餐外所吃的各種食物，包括：糖果、餅乾、洋芋片、含糖飲料、汽水等食品，這些非正餐所攝取的食物大都只提供熱量，不含人體所必需的營養素，又稱為空熱量食物（Briefel,Wilson, & Gleason, 2009）。」

●小叮嚀:

校慶及平時.請班級及宣導學生家長不以高油、高糖、高鹽零食及含糖飲料為獎勵品。感謝大家的協助!